Judoseura Shiranamin syyskausi alkaa

Judoseura Shiranamin syyskausi alkaa
(C) Kuvan Copyright Green Hill GmbH

Aloitimme jo viime viikolla (viikko 37) harjoitukset, mutta mukaan mahtuu vielä. Viime viikolla meillä aloitti ryhmä muksujudolaisia, meitä on tällä hetkellä 3-6 pikkutatamililaista, mukaan mahtuu vielä. Teemme sen verran muutoksia harjoituksiin, että aloitamme muksujudon (5-7 vuotiaat) jo hieman aikaisemmin, Muksujudoryhmä aloittaa kello 17:45 ja jatkuu 45 minuuttia, lopettelemme kello 18:30. Muksujudossa keskitymme enemmän leikkiin ja liikkumiseen, pidemmälle ehtineiden kanssa aloitamme normaalisti 18:00, mutta ryhmä jaetaan kahtia ja aloituslämmittelyyn voivat ylemmät vyöt osallistua jo ensimmäisen puolen tunnin aikana. Treeniajat vielä selkeämmin:

Keskiviikko
Muksujudo klo 17:45-18:30
Ylemmät vyöt kello 18:00-19:30

Perjantai
Kuntojudo 18:00-19:30

Tervetuloa mukaan, niin vanhemmat kuin muksujudo -ikäiset judokan alut :)

Koronarajoitukset ja -suositukset judossa

(suositukset päivitetty 4.9.2020)

https://www.judoliitto.fi/uutiset/koronarajoitukset-ja-suositukset-judossa/

PDF -tulostus

Jari Kuokka kirjoitti viestin 14.9.20 kello 11:56