Pidetään torstaina viimeiset treenit (noin tunti) ja sen jälkeen pienimuotoinen buffetti jonne saa jokainen tuoda omia tuomisiaan. Sitten vilistämme kesätauolle kaikki. Kiitos kaikille kuluneesta kaudesta, hyvää treeniä, hyvää osaamista.
Vyökoe järjestettiin torstaina 25.5.2016 kello 18:00 alkaen, vyökokeen otti vastaan Iisalmen Judoseuran Juha Vasko (2. dan musta vyö). Graduoinnissa eli vyökokeessa judoka esittää parhaan osaamisensa ja graduoija eli vyökokeen pitäjä päättää, onko kokelaan suoritus riittävällä tasolla jotta kokelaalle voidaan myöntää korotus seuraavaan vyöarvoon. Tärkeintä keltaisessa vyökokeessa on turvallisuus (ilmenee ukemin osaamisena), dojokäyttäytyminen ja muutamat perustekniikat pystyssa (tachi-waza) ja matossa (ne-waza). Vyökokeeseen osallistujien tulee muistaa siisteys (pese puku kokeeseen), käyttäytyminen (hallinta ja asenne) ja vasta sitten tulee tekniikat ja niiden osaaminen.
Harjoitukset alkavat normaalisti kello 17:00. Lämmittelemme ja kertaamme vyökoetekniikoita tunnin ajan, varsinainen vyökoe alkaa kello 18:00. Seuragraduoija Juha Vasko (2. dan musta vyö) tulee Iisalmesta ottamaan vyökokeen vastaan. Graduoinnissa eli vyökokeessa judoka esittää parhaan osaamisensa ja graduoija, eli vyökokeen pitäjä päättää, onko kokelaan suoritus riittävällä tasolla jotta kokelaalle voidaan myöntää korotus seuraavaan vyöarvoon. Tärkeintä keltaisessa vyökokeessa on turvallisuus (ilmenee ukemin osaamisena), dojokäyttäytyminen ja muutamat perustekniikat pystyssa (tachi-waza) ja matossa (ne-waza). Vyökokeeseen osallistujien tulee muistaa siisteys (pese puku kokeeseen), käyttäytyminen (hallinta ja asenne) ja vasta sitten tulee tekniikat ja niiden osaaminen. Vanhemmat ovat tervetulleet hartaaseen ja arvokkaaseen tilaisuuteen. Tsemppiä kokelalle :) Tv: Seinseit Jari ja Juhani
Kävimme treenaamassa Iisalmessa keskiviikkona 4.5.2016 koko porukan voimin, niin kaikki vetäjät kuin treenaajatkin oli paikalla. Satummoisin samaan aikaan Iisalmessa oli päätetty, että junnujudoryhmän vanhemmat olit mukana, joten treeneissä oli yhteensä kolme vetäjää ja 23 treenaajaa. Päätavoite oli, että oman salin judokoiden kanssa ei treenattu eikä matsattu. Ja se toimi! Kaikki oli kivaa, hyvät vastukset saatiin kummankin seurojen judokoista ja hiki lensi. Tämä ei jää tähän, menemme uudestaan syksyllä käymään treeneissä ja saamme hyvä sutinan päälle. Seurayhteistyötä parhaimmillaan.
Ensi viikolla torstaina on pyhäpäivä, siirrämme treenit keskiviikolle kello 17:00-18:30 Iisalmessa. Lähdetään Iisalmeen kello 16:15 Ripsakan edestä, ehdimme mukavasti perille ja vielä vaihtamaan puvut. Paikalla on iisalmelaiset juniorit ja muksujudo-ohjaajat. Siellä on myös pehmeämpi tatami niin saatte tuntumaa siihen, samoin paikka tulee olemaan keltaisen vyökokeen tapahtumapaikka joten pääsette tutustumaan myös siihen samalla. Kaikki mukaan!
Kansalaisopiston ryhmä treenaa tatamilla lauantaina 9.4. kello 09:00-12:00. Muut harjoitukset on peruttu.
Ohjaajat ovat hiihtolomalla tällä viikolla joten treenit jätetään väliin. Jatkamme taas ensi viikolla.
Kyllä tatamiaika on vaan kivaa, taas hiki päässä treeneistä. Muistakaa, että maanantaisin kello 18:00 on treenit, se on tarkoitettu kaikille joilta puku ja jokin vyö löytyy.
Aloitamme 8.2.2016 maantantain harjoitukset, tervetuloa mukaan treenaaman kaikki judokat joilla on jokin vyö olemassa. Painotamme näissä treeneissä enemmän venyttelyä, kuntopiiriä ja mattoa. Toki otamme jossain vaiheessa pystytekniikkaakin ja randoria kunhan kunto ja tekniikka antaa myöten. Pyrimme siis pitämään loukkantumisriskin mahdollisimman matalana, keskittymme koordinaation ja perustekniikan kehittymiseen, nostamme kuntoa ja kehitämme liikkuvuutta. Eli jos istumatyö jumittaa paikkoja, tule aukaisemaan niskat ja selkä treeneihin.
Ajateltiin, että voisimme järjestää treenejä myös maanantaina klo 18:00-19:30. "Vanhoja" judokoita kaivattaisiin paikalle, voitaisiin vetää hyvät painit. Onko kiinnostusta asialle, kuka haluaisi tulla aloittelemaan kevyesti judoa uudelleen? Ensin painotetaan jumppaa, venyttelyä ja perustekniikkaa. Sitten kun kone saadaan muutamien viikkojen päästä käyntiin, voidaan ottaa jo vähän randoria, heittotekniikoita yms. Kertokaa mielipiteenne!
Jatkamme treenejä taas sitten tammikuussa 2016.
Olipa hyvä mieli taas eilen treenien jälkeen, samalla lepäsi mieli ja kroppa aukesi. "Kehitys kehittyy" niin kuin sanonta kuuluu, nyt on meidän pienet judokatkin alkanut kehittyä. Siksi pidämme ensi viikolla 1,5 tunnin harjoitukset kello 17:00-18:30.
Lapinlahtelainen Väinö Kuismin otta kultaa kovatasoisessa sarjassa alle 15 vuotiaat pojat alle 55 kg.
Lapinlahden Shiranamin kasvattijudoka Väinö Kuismin otti pronssia Joensuun Yawara shiaissa lauantaina 3.10.2015. Iisalmen Judoseuran Miro Kettunen nappasi turnausvoiton kauden avauskilpailussa samassa sarjassa kuin Väinö.
Tulkaahan kaikki juniorit mukaan peruskurssille, otamme mukaan harjoittelijoita iältään 6-16 vuotta vielä pari viikkoa. Treenit torstaisin kello 17:00 lähtien, treeneissä mukana paljon pelejä ja liikkumista.
24.9.2015 Shiranamin dojo
Etsitkö lapsellesi uutta harrastusta vai onko mielessäsi oman kunnon kohottaminen tai vanhojen taitojen lämmittely? Judo voisi olla hyvä ja edullinen vaihtoehto... tervetuloa ensimmäislle peruskurssitreeille torstaina 24.9.2015 kello 17:00 lähtien.
Olemme julkaisseet uudet sivut seuralle, tänne laitetaan jatkossa kaikki aktiviteetti mitä seurassa tapahtuu. Tervetuloa seuraamaan judoseuramme toimintaa.
